AnnaYoga

Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan vi praktiserar heter Ashtanga Vinyasa Yoga. Yogan anpassas för varje individ då vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är.

Jul och ledighet flög iväg och det har nu blivit dags för klasserna att starta upp. Nästa vecka börjar vi i Broby igen. Det finns platser kvar i båda grupperna! Maila eller pma på messenger om du vill boka. Torsdag 18-19.15 fokus nybörjare start Start: 1 feb 8 ggr a 960:- Söndag 09-10.30 ledd klass/mysore …

Fortsätt läs

Kategorier: Yoga