Ja, nu har dagarna flutit på med DAILY PRACTICE sedan förra torsdagen. Detta är alltså dag 10. Tänk vad tiden går. En sak är säker att göra solhälsningarna varje dag det ger effekt. I torsdags var jag på yogaklass, härligt underbart skönt Viktor låg bredvid och på min matta, men det var på kvällen och …

Fortsätt läs

Imorse gick jag direkt till mattan och gjorde de fem suryanamaskara som är dagarnas minimum. till frukost åt jag endast en litenknäcke och en kopp kaffe, som jag av nån märklig anledning börjat med igen? Satte sedan en deg till eftermiddagens surdegsbak. Ammade Viktor och la honom sedan på en filt bredvid min yogamatta fortsatte …

Fortsätt läs

Sov till kvart över sju i morse! Rekordlänge för mig. Egentligen var det så att Viktor vaknade fem, pigg och glad jag fortsatte sova när han åt och när jag vaknade kvart över sju sov han:-) Nåväl jag lämnade honom till mannen och gick ner för lite yoga. Idag var jag nöjd efter mina fem …

Fortsätt läs