Kategorier
ashtanga Vinyasa Meditation workshop Yogabloggar

Första dagen

Har nu kommit fram till Ängsbacka yogafestival! Det tog ett par timmar med bil igår, jag roade mig att lyssna på radion. När jag kom fram började det med en introduktion för de som ej varit här innan. Vi fick också en rundvandring på området. Riktigt läcker miljö. Ett flertal inredda lador, en massa stora […]

Kategorier
Mudita Pranayama workshop Yogabloggar

Ängsbacka yogafestival

Nu bär det strax av mot Molkom, norr om Karlstad och Ängsbacka yogafestival. Det ska bli så spännande! Jag tar ej med mig datorn, utan det blir anteckningar i skrivyogaboken istället. Finns det dator där blir det uppdateringar annars i efterhand. Här kan man läsa om festivalen. Vill tipsa om en workshop 3-4 september med […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Mysore workshop

Yogarapport

Oj vilket långt uppehåll det blev! Jag har helt enkelt datapausat. Ibland har jag känt att man blivit ”fast” i det här med att blogga och det kändes bara fel. Kanske är jag tillbaka nu. När jag slutade var jag mitt i David Swensons workshop. Den sista workshopsdagens innehåll var att vi alla gjorde den […]

Kategorier
Yogabloggar

Inte så bra start

Det blev en heltokig start på helgens yogaworkshop. Jag missade tåget i Kristianstad och fick ta næsta. Men det gjorde ingenting før jag kom i tid ændå. Nær jag læmnat mina grejer hos min danska væn som jag ska bo hos, tog jag mig tillbaka till christianshavn. Dærifrån skulle jag ta buss 66 till operan […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Mysore workshop Yogabloggar

Workshop och yogafestival

Åh vad jag längtar efter att åka iväg och yoga med andra och få ny inspiration. Mudita har ett litet uppehåll just nu för att starta fem dagar i veckan efter midsommar. Jag hankar mig fram på mitt eget lilla vis i hemnmashalan, är oftast så trött så trött så trött, men bättre tider kommer […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa workshop

Liten yogarapport

Igår hade jag fantastisk träningsvärk i hela kroppen. Särskilt på sidan av rumpn snett inåt mot bäckenet. Utsidan av armarna från Chaturangan. Måndagens practice var effektiv, Höll alla cahturangor innan jag gick upp i Urdhva Mukha Svanasana. Idag har jag haft yogaklass. Min bästa yogivän, som jag inte yogat med på evigheter kom hit. Det […]