Yogaworkshop på Svartarp 23-24 augusti

Den 23-24 aug är det återigen dags för yogaworkshop på Svartarp2336, strax utanför Broby. Det ska bli jätteroligt. Det kommer att vara en intim liten grupp och man kommer att kunna få mycket assistans. Upplägg: 23 augusti Samling från 16.30 17.00-18.30 Yoga – Vi börjar med en stunds andningsövningar och går sedan igenom grunderna av ashtangayogans första serie. 18.30 Meditation 19.00 Ekologisk buffé följt av … Fortsätt läsa Yogaworkshop på Svartarp 23-24 augusti

Workshop med Maria Boox

Nu är det nedräkning till bästa workshopen med fina duktiga och underbara Maria Boox. Den 27-29 september kommer hon till Lund och helgen är bokad! Jag kan varmt rekommendera denna helg och framförallt Maria som lärare. Bilderna är från http://www.mariaboox.com Nyfiken på Maria Boox, läs urklipp från hennes hemsida nedan:  Marias yoga vision I modern tid används yoga på många olika sätt. För Maria handlar yoga om … Fortsätt läsa Workshop med Maria Boox

ÖVA

I helgen har jag varit på workshop för finaste Maria Boox. Sist jag träffade henne var i somras, två månader sen. Då fick jag ett råd/ord och det var ÖVA! Så sant hon ser allt… Till saken hör att jag har övat ganska flitigt sedan dess både yoga, styrka och kondition. Men jag har bara praktiserat på egen hand har alltså TYVÄRR inte ens varit … Fortsätt läsa ÖVA

Lycka

Jag är så glad!! Häromdagen blev jag uppringd om jag vill hålla en yogagrupp i höst! Jättekul! Så från och med september kommer jag att kunna erbjuda ashtanga vinyasa två gånger i veckan, med familjens fulla stöd. I mitt förra inlägg hade jag sån längtan efter att få lära och gå åka iväg och träna för lärare. Efter det så bestämde jag mig för att … Fortsätt läsa Lycka