Igår kväll fick jag beskedet att det nu var dags att besöka infektionskliniken med mitt onda lår nu kunde man tydligt se en böld. Danmarksbesöket till Yogamudra fick än en gång ställas in. Så imorse bar det av till först akuten där de skickade mig till infektionskliniken. En mycket trevlig sköterska tog hand om mig, …

Fortsätt läs

Första maj helgen ska min lärare ha en yohahelg! Så om någon har möjlighet vore det roligt om ni bokade in er. Bara det att rulla ut mattan i den ekologiska shalan med handklappad kogödsel och halm på väggarna! Att i slutet av ashtangayogans serie känna doften av nybakta amerikanska scones, yogigröt och spenat /feta ost …

Fortsätt läs

Igår var jag på yoga hos Irene. Det var härligt. Vi gjorde nästan en timmes pranayamaövningar. Jag har aldrig gjort så starka pranayamaövningar innan asanaträningen. Det var häftigt för jag kunde hur lätt som helst hitta bandhasen i de olika ställningarna under passet.  Pranayamaövningarna gick till så att man stod axelbrett med händerna på knäna, …

Fortsätt läs