Nu är det startdags för höstens yogaklasser och jag önskar dig varmt välkommen! Här kommer lite praktisk information som kan vara bra att veta innan start. Innan… Läs mer ”Information till dig som ska delta i Yoga – hösten 2015”
Tagg: Mysore
Lycka
Jag är så glad!!
Häromdagen blev jag uppringd om jag vill hålla en yogagrupp i höst!
Jättekul! Så från och med september kommer jag att kunna erbjuda ashtanga vinyasa två gånger i veckan, med familjens fulla stöd.
I mitt förra inlägg hade jag sån längtan efter att få lära och gå åka iväg och träna för lärare.
Efter det så bestämde jag mig för att åka en vecka på teachertraining med
Maria Boox. Bokförberedelser påbörjade. Men så… Ibland blir det inte som man tänkt sig. I förrgår fick jag känslan att jag inte är i rätt sinne för en intensiv vecka på det sätter, svårt att förklara men bl.a. Är jag inte i mitt tycke i tillräcklig träningsform kroppsligt för att få ut det jag vill. Så på kvällen berättade jag detta hemma och sa att man kanske ska åka till Ängsbacka istället. Då säger plötsligt min dotter att hon vill följa med!! Så det avgjorde saken. Ängsbacka är bokad, en hel vecka bara vi två! En mamma dotter vecka. Det ska bli så roligt!
Och det bästa är att Maria är ju på Ängsbacka så det blir Mysoremorgnar, ledda klasser, smoothies, yogifrukost mm.
lyckligast
Om Shanti
En smak av Indien
I helgen kom närmsta grannarna hem från Indien… Åh vad jag längtar! De var i Bangalore, Mysore och Kerala. Vackra vackra Indien med sina dofter och sitt… Läs mer ”En smak av Indien”
Chaturanga here i come
Imorse var jag på MYSORE! Ljuvligt för både sinne och kropp. Jag kan inte nog förundras över hur jag utvecklas i yogan på ett helt nytt förhållningssätt… Läs mer ”Chaturanga here i come”
Daily practice ashtanga vinyasa och annat smått och gott
En jättelång blogg paus! Men jag är ON! Jag har tagit nya beslut. Tänkte först inte berätta något, men jag har börjat ”springa” eller kanske snarare jogga.… Läs mer ”Daily practice ashtanga vinyasa och annat smått och gott”
Ashtanga Vinyasa & gravid i vecka 24
Yogan kommer och går för mig just nu. Tröttheten har ”varit i vägen”. Men det finns hopp, denna vecka har jag vaknat varje morgon 05, så att… Läs mer ”Ashtanga Vinyasa & gravid i vecka 24”