Kategorier
ashtanga Vinyasa Filosofi Pranayama Sanskrit workshop

Äntligen yoga på Mudita

Idag har jag varit på Österlen i ekobyn på yogaworkshop. Som jag har längtat. Kände mig alldeles pirrig innan, det var en evighet sedan jag var där. Som jag skrev häromdagen hade jag anmält mig på hela helgen. Det blev en kompromiss.. Maken sa att jag fick välja dag och då blev det idag eftersom […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Mudita Mysore Pranayama workshop Yogabloggar

Yogaworkshop

Det gick fler dagar än jag tänkt till jag skrev… Jag har varit på yogaworkshop i helgen, Så himla underbart på många plan.- Skönt att få göra något helt själv – en hel helg! Mamma var med, så mysigt. Vi var på fina, fina Mudita. Alla människor som var där och gjorde det extra energifullt. […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Mudita Pranayama

Yoga assistent

Det har varit en härlig helg. Igår två promenader först med mannen sedan med barnen. Det är helt fantastiskt att vara ute sådana här härliga höstdagar, Lovely! Imorse bar det av mot Österlen, Mudita har haft workshop i helgen. Jag kunde tyvärr ej delta då jag inte ville lämna Viktor hela helgen. Istället assisterade jag […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Mudita Mysore Yogabloggar

Chaturanga here i come

Imorse var jag på MYSORE! Ljuvligt för både sinne och kropp. Jag kan inte nog förundras över hur jag utvecklas i yogan på ett helt nytt förhållningssätt till mig själv och min practice. Att ta sig igenom serien på ett nytt sätt och med nya ögon och att känna kraften i kroppen och sakta återse […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Bäbisen Mudita Mysore

Daily practice ashtanga vinyasa och annat smått och gott

En jättelång blogg paus! Men jag är ON! Jag har tagit nya beslut. Tänkte först inte berätta något, men jag har börjat ”springa” eller kanske snarare jogga. Detta är något jag aldrig skulle hända någonsin men jag tycker det är riktigt roligt!! Springer inte mycket men kanske en kilometer eller två nästan varje dag sedan […]

Kategorier
Bäbisen Mudita Personligt

Gayatri Mantra

Dagarna bara rusar iväg, Man hinner inte så mycket. Viktor har börjat vakna vissa nätter igen efter att ha sovit hela natten länge vill han nu ha mat frampå småtimmarna, kanske är han inne i en period då han växer mycket. Sist vi var på BVC hade blivit smalare när man tittade på kurvan. Gissningsvis […]