Kategorier
ashtanga Vinyasa workshop Yogabloggar

Ängsbacka avslut

Har inte hunnit skriva eller rättare sagt jag har inte prioterat datorn utan tagit vara på de sista dagarna av yogafestivalen istället. Jag är så oerhört nöjd med veckan som har gått. Den har gett enormt mycket på många plan. Gällande yogapractice rent fysiskt höll jag mig bara till ashtanga vinyasan på morgonen och yinyogan […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Mysore workshop Yogabloggar

Vidare workshop

Dagen igår bara rann iväg. Efter frukosten gick jag på en filosofiklass för en enastående lärare som heter Russel Delman. Russell arbetar med närvaro och medvetenhet. Han är specialiserad på Zenmeditation samt olika kroppsterapier. närvaro och mänsklig potential. Det var en mycket bra klass! Det handlade om hur hjärnan jobbar ihop med medvetandet. Vi fick göra olika […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Meditation workshop Yogabloggar

Första dagen

Har nu kommit fram till Ängsbacka yogafestival! Det tog ett par timmar med bil igår, jag roade mig att lyssna på radion. När jag kom fram började det med en introduktion för de som ej varit här innan. Vi fick också en rundvandring på området. Riktigt läcker miljö. Ett flertal inredda lador, en massa stora […]

Kategorier
Mudita Pranayama workshop Yogabloggar

Ängsbacka yogafestival

Nu bär det strax av mot Molkom, norr om Karlstad och Ängsbacka yogafestival. Det ska bli så spännande! Jag tar ej med mig datorn, utan det blir anteckningar i skrivyogaboken istället. Finns det dator där blir det uppdateringar annars i efterhand. Här kan man läsa om festivalen. Vill tipsa om en workshop 3-4 september med […]