AnnaYoga

Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan vi praktiserar heter Ashtanga Vinyasa Yoga. Yogan anpassas för varje individ då vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är.

Sidor jag rekommenderar

Min facebooksida
Annayoga på facebook

Inspirerande lärare och platser
Maria Boox – www.mariaboox.com
Kent Larsen – www.mudita.se
Gretchen Suarez – ashtangayogamiami.com
David Swenson – www.ashtanga.net
I Köpenhamn – www.yogamudra.dk

 

IMG_5968IMG_5960 1978818_10152428520312372_8197453560779007519_n
Vackra Mudita yoga på Österlen

Annonser