Kategorier
ashtanga Vinyasa Indien Mysore

En smak av Indien

I helgen kom närmsta grannarna hem från Indien… Åh vad jag längtar! De var i Bangalore, Mysore och Kerala. Vackra vackra Indien med sina dofter och sitt organiserade kaos Jag har bara varit där en gång men längtar ofta tillbaka. En plats att bara vara på, bara njuta och ägna sig åt sig själv. Jag […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Bäbisen Indien Vardag workshop Yogabloggar

EGOYoga

Jag ska inte börja med att det var länge sen jag skrev…. men det var det ju verkligen. Inget har hänt utan det bara blev liksom. Imorse yogade jag för första gången på evigheter det kändes riktigt bra. Förutom att mina tankar var på annat håll, hade inget fokus, stel som en pinne – sådär […]

Kategorier
Indien Recept Yogabloggar

Indiendrömmar

Inatt har jag sovit jätteskönt. Har bara vaknat två gånger, vilket är lite för mig just nu. Jag sitter och drömmer om Indien åh vad jag längtar tillbaka dit! Hoppas verkligen att det kan bli snart. Lagade indisk middag häromkvällen det blev riktigt gott. Improvocerad veggryta med blomkål, morot, tomat och en massa indiska kryddor, […]

Kategorier
Indien Mudita Mysore Personligt workshop

Tankar om livet och flygstopp

Det blev ingen workshop idag. Jag hade det på känn men vad ska man göra? Paul Dallaghan sitter fast på Irland med flyg som ej går. Jag känner väl att det inte gör så jättemycket eftersom jag bara bokat en dag. Hoppas verkligen att han kommer i veckan för alla de som har bokat den […]

Kategorier
Indien Yogabloggar

Härligt yogapass ikväll

Jag var på min härliga torsdagsyoga idag. Det var superhärligt. Snöstorm utanför, i rummet varmt och skönt med massor av tända ljus och vackra indiska tyger på väggar och fönster. Irene sa att vi kunde slutat ögonen och låtsas att vi var i Indien…. mmm vad skönt. Passet handlade om förlängningar idag. Skönt att sträcka […]

Kategorier
ashtanga Vinyasa Indien Mudita Pranayama

Do your practice and all is coming

Förra söndagen på mysoreklassen upplevde jag att jag var stel i kroppen. Veckan som har gått har jag försökt att jobba lite med asana varje dag för att mjuka upp kroppen. Det gav definitivt effekt. Jag mår så mycket bättre av en kontinuerlig träning. Som Patthabi Jois sa, Do your practice and all is coming […]