Kategorier
Yoga

Mala

När man reciterar mantra eller gör sin pranayama är det perfekt att ta hjälp av ett MALA halsband. Mala på sanskrit betyder girlang eller radbandEn mala har 108 pärlor och att det har just det antalet pärlor finns det olika berättelser på.– I sanskrit finns 54 bokstäver i feminin variant och lika många som maskulin […]