Träning på flera plan

Meditation, Personligt, Yogabloggar

Dagen har flugit iväg och jag har fått mycket gjort.
3 liter svartvinbärssaft
7 burkar sylt
Mys med Viktor
15 minuters jogging
Solhälsningar
Det är så härligt att vara närvarande, känner att det är en mental träning konstant.
Jag hoppas att jag alltid kommer att leva i nuet på detta sätt, njutningsfullt.
Som att meditera mitt i livet, mitt i dagen i allt.

Om Shanti shanti shanti

Annonser

3 reaktioner på ”Träning på flera plan

  1. JA vi får jobba på att leva så. Vi har det nog i oss, gäller att leva nu och vara lycklig i det. Man ska väl inte tänka så mycket utan bara va. Kram

  2. Jag har flera gånger tänkt. Senaste månaderna. Hur mycket mer jag är här&nu än tidigare. Hur självklart det liksom är. Att vara det. Vi mår ju så bra av det!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.