AnnaYoga

Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan vi praktiserar heter Ashtanga Vinyasa Yoga. Yogan anpassas för varje individ då vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är.

Jag längtar efter nya härliga böcker att bläddra i, fylla i bokhyllan, läsa och inspireras i.

Vilka är era bästa tips?

Alla tips mottages.

Annonser

5 reaktioner på ”Boktips Yogaböcker

  1. jennie skriver:

    Jag älskar Josephine Selanders böcker! Glädje, inspiration och säkerhet!!!

    (Det står mer på http://www.viryayoga.se)

  2. Emma skriver:

    Vad söker du? Skönlitteratur?
    Louise Boije af Gennäs – stjärnor utan svindel
    Jonathan Safran Foer – Extremt högt och otroligt nära
    Jeanette Winterson – Fyrväktaren
    Karin boyes eller Edith södergrans samlade dikter
    Neil Gaiman – Fragile things

    Just nu läser jag Sara Stridsbergs Drömfakulteten. Jag älskar den!

  3. Soleil skriver:

    Oshos böcker! Fast dem har du säkert redan läst. Yogans väg är hur som helst fantastisk, väldigt inspirerande och samtidigt grundande tycker jag.

    Annars Zen och konsten att älska av Brenda Shoshanna. Den är lite cheesy och amerikansk på sina håll, men om man filtrerar bort det och istället fokuserar på innehållet så får man en tänkvärd och klok bok och livet och kärleken och allt därimellan (om det nu finns något därimellan?).

  4. Soleil skriver:

    ”klok bok och livet och kärleken” ska ju såklart vara ”klok bok OM livet och kärleken”

  5. helle68 skriver:

    Eastern body western mind av Anodea Judith! En härligt utvecklande bok som ger svar på många många frågor.
    Kram Helle

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: