AnnaYoga

Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan vi praktiserar heter Ashtanga Vinyasa Yoga. Yogan anpassas för varje individ då vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är.

Julen står för dörren och man känner sig redan ”mätt” på julmat och annat gott.
Igår var det lillejulaftonsfirande hos mamma och pappa. Mysigt!
Vi hade lite julklappsutdelning jag fick fina underkläder och mysigt pyjamasset. Många mjuka paket. Fick en väldigt fin stickad börs av min moster grått ulltyg, gammeldags stickning och silverspänne.
Nu ska jag förbereda mitt bidrag till dagens julbord. Janssons, julkorven, sill och Apelsin och banansås till gröten.

Idag vill jag tända mitt ljus för en vän till mig som är sjuk all energi i det ljuset.

Namaste

Annonser

3 reaktioner på ”Julaftonsmorgon

  1. Sue skriver:

    Fridfull julhelg!

  2. Nina skriver:

    Vaknar på juldagen till massor med snö, en alldeles klar himmel och nästan femton minusgrader. Julen fortsätter idag hos svärföräldrarna. Som sig bör. Vi fortsätter njuta… Kram!

  3. annika skriver:

    Julefrid till dig!
    Namasté

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: