AnnaYoga

Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan vi praktiserar heter Ashtanga Vinyasa Yoga. Yogan anpassas för varje individ då vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är.

Förkylning förkylning har stått helt ivägen för mig två morgnar i rad nu. Har lagt all yogafokus på kvgällarna istället på yogaeleverna.
Underbara yogaresa du lär mig så mycket.

Om shant shanti shanti

morgonljus2

Annonser

En reaktion på ”Yoga rapport

  1. Alexandra skriver:

    OJ vad jag saknar yogan hos dig, jag behöver verkligen den!! Jag har det toppen i Storstan, men hopp vad det ska bli skönt att komma hem i morgon 🙂

    kram
    a

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: