AnnaYoga

Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan vi praktiserar heter Ashtanga Vinyasa Yoga. Yogan anpassas för varje individ då vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är.

Jag skäms men det blev ingen yoga imorse. Förlåt!
Jag som skulle yoga med stolthet och i  den stora gemenskapen med alla andra som yogar.
Till saken hör att jag och en vän var på teater i Malmö igårkväll, min systers och hennes klass slutföreställning på Malmö teaterhögskola.
Efter pjäsen stannade vi kvar i Malmö och gick på pub. PÅ hemresan njöt jag av världens nostalgitripp med gamla Depeche Mode låtar.
En jättetrevlig måndagkväll, men sen jag var ej hemma förrän halv två. Så att gå upp kvart i fem….

Halv sju gick jag upp, det fick bli så här idag. Men imorgon så!

Annonser

3 reaktioner på ”Tisdag

  1. annika skriver:

    Allt finns kvar. Tomorrow is another day!

  2. Nina skriver:

    Säger som Annika. Allt finns kvar.
    Namaste

  3. idun skriver:

    Det var du som sa, att yoga inte måste vara asanas. Det var nog lika mycket välmående på teatern & nostalgitrippen.

    ..och ja, mantrat är så vackert.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: