Intensivt

Ja efter mitt tunga jobbpass i torsdags gjordes ett lika tungt pass på fredagen.
08-02.30
Trött!

PÅ lördagmorgonen fick jag frukost på sängen. LYX

resten av dagen ägnades åt storstädning, åh vad skönt när det är klart. Det blev så fint. Mannen satte upp en lampa jag ärvt efter Farmor, en vacker antik alabasterlampa. det blev kanon.

I morse var jag på min favoritplats, Muditas shala på Österlen.

Det är bland det bästa jag vet.

Riktigt bra yoga blev det också. På hemvägen när jag släppte av min yogikompis som brukar åka med mig överraskade han med en korg full av goda kiviksmuster, marmelader och glögg. Så snällt, jag blev väldigt övgerraskad och glad. TACK!

Nu har resten av dagen tillbringats i gymnastikhallen, med barnens gymnastik. Själv passade jag på att träna på huvudstående samt Supta Kurmasana.

Namaste

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.