AnnaYoga

Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan vi praktiserar heter Ashtanga Vinyasa Yoga. Yogan anpassas för varje individ då vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är.

.. att yoga i morse.
Jag skäms, men jag hade inte lust att yoga i morse, så jag avstod!
Jag kände att om jag gjorde det skulle jag tvinga mig att göra det och den känslan känns inte så yogisk.
Känns som om jag försöker hitta anledningar till att inte…
Jag känner att de ligger där långt inne och gror. Det känns inte bra! Tänker att jag måste komma in i mina duktiga morgnar igen.
Åh vad jag önskar att shalan låg närmre. Jag behöver en lärare en mentor.
Måste fundera ut hur jag ska vidareutbilda mig.

Jag vill mer  =  mitt ego ger sig till känna?

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: